暮らしの広場

  1. 柿の肉巻きおにぎり (牛肉の栄養素を無駄なくとれる )

    ≪材料≫2人分・柿  1/2個(100g)   ・牛肉(薄切り肉)     6枚・ごま(黒)  大さじ2   ・ごはん      茶わん  2杯分・しょうゆ、みりん  各小さじ2   ・ごま油  適量1. 柿は皮とヘタを取り、1cm角に切る...

  2. 外出時の冷たい飲み物

    まだまだ暑さは続きそうなので、暑さ対策まだまだいきますよ! ペットボトルの飲み物を冷凍庫で凍らせて、外出時に持っていくとき、最初のうちは溶けずに飲めなかったり、最後の方で溶け方の順番により味気ない飲み物になっていたりしませんか? 凍らせるポイントを変えれば...

  3. お菓子の乾燥剤を再活用!

    お菓子や海苔、ペットフードなどには、湿気ないように乾燥剤が入っています。 この乾燥剤、お菓子を食べ終わったら、ゴミとして捨てるのが普通ですよね。 でも捨てるのはちょっと待ってください! 乾燥剤にはまだまだ使い道があるのです。

  4. 2015夏

    暑い風が、すっかり涼しい風に変わり季節の変化を感じるようになりました。会社の隣の田んぼでは、稲刈りの真っ最中です。秋ですねー。

  5. 納豆味噌とマグロの大根そば (活性酸素を排除)

    ≪材料≫2人分・納豆(ひき割り)  2パック・マグロ   80g・大根     150gA 赤味噌       小さじ2酒         大さじ1ねぎのみじん切り  小さじ1分1. 大根は千切りにし、塩少々振り、しんなりし...

  6. 日焼けの後の牛乳パック

    クレオパトラの時代から美肌の秘訣として活用されてきたという牛乳。 その保湿効果で潤いを与え、さらに肌に保護膜を作る作用で、日焼けによる乾燥を防ぎます。 ● 作り方&使い方 (1) 冷蔵庫で冷やしておいた牛乳を小さな容器に入れる。

  7. 夏こそ重曹風呂

    暑い夏は、シャワーだけという人も多いでしょう。 でも、冷房で冷えきった体を温めるためには、湯船につかる入浴を。 夏の入浴剤におすすめなのが重曹。 湯船に大さじ3杯ほどいれると、お湯がやわらかくなり、湯上りもさっぱりします。

  8. モデルハウスのお勧めポイント!

    東角建設withあとりえ・こらるのモデルハウスが7月末に完成し、オープンイベントを開催致しました。たくさんの方がご来場くださり、土間空間の使い方やアイデアあふれる間取りにご賛同頂き、貴重な3日間を過ごすことが出来ました。

  9. マグロの甘辛ライス(脳梗塞予防効果を高める )

    ≪材料≫2人分・マグロ(刺身用)  120g   ・にんにく  1/2片・しょうが  1/2片   ・ごま  小さじ2・ごはん  茶碗2杯分   ・うずらの卵  2個・青じそ  4枚A 味噌(できれば赤) 大さじ1砂糖  小さじ1/2コチュジャ...

  10. 天まで届け!

    昨日は七夕でしたね。我が家は、今年も笹飾り♪あんなことや、こんなこと。願い事はたくさん。なぁに書こうかなーと考えていたら「願い事(短冊)は、一人一つ! 欲張ったらあかん!」と厳しいお父さんの声。短冊、たくさん用意したのになぁ・・・。

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