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プチ寒さ対策

電気こたつを使う場合は、こたつの中にアルミ面を上にしてレジャーシートを敷くと「弱」の熱量で「中」の暖かさになります。

冷たいキッチンの床は、マットの下にダンボールを敷くと暖かです。

眠る際に首にスカーフを巻くと、体が温まり風邪予防にも。

(2013.12月号より)

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