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ハニージンジャーで風邪予防

生姜をキレイに洗い、ザルに入れて半日乾かします。

生姜をスライスしたら、煮沸した瓶などに入れて、その上からハチミツを入れていきます。

初めは混ざらないハチミツも、生姜のエキスが出始め、3時間くらい置いておくと、

たぷたぷになってきます。あとは、これを紅茶やお湯で割って飲みましょう!

紅茶+ハニージンジャーで、インフルエンザ予防にもなりますよ。

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