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紅茶の出がらしで

まぶたの腫れは、食生活や睡眠不足などが原因で起きてしまうことが多いようです。

紅茶に含まれるタンニンは肌の赤みを取り除いてくれます。

中でもカモミールには肌の炎症を抑える効果があるのでおすすめですよ。
枕を使って頭を体より高い位置に置くようにしたら、

まぶたの上にティーバッグを乗せて5分から10分ほどパックします。

出がらしの紅茶でうがいをすると風邪予防になりますよ。

(2016.10月号より)

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